红烧米鱼的做法窍门（红烧米鱼的做法，红烧米鱼怎么做好吃，红烧米鱼）
红烧米鱼的做法
食材用料
米鱼1条
葱3根相克食物
姜3片相克食物
蒜2瓣相克食物
醋半勺相克食物
糖适量相克食物
盐适量
生抽1勺
红烧米鱼的做法
1.鱼洗净，身上切刀
2.葱姜蒜切碎备用
3.热锅放油烧热，下鱼煎黄
4.把鱼翻面下姜葱蒜，放一半葱
5.放所有所有调料，放点水烧开
6.放葱小火盖锅盖焖2分钟
清炖鮸鱼怎么做
鮸鱼补身体？没听说过，呵呵。
一般的清蒸，加葱油。
补身体的，现在比如泥鳅和鳝鱼都是不错的，这个季节。
真要用鮸鱼做的话，一条鮸鱼，放半瓶花雕黄酒，5个蒜瓣，5片姜，加盐、糖。
放高压锅里，小叫一会，即可。
也可以隔水炖，放在带盖的大碗里。
最后撒上葱段，味精。
吃米鱼对子宫肌瘤有好处吗
子宫肌瘤患者饮食定时定量，不能暴饮暴食。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
子宫肌瘤的发生跟激素分泌失衡有关，瘤体在5CM以下可以采取药物治疗，以控制肌瘤的增长。建议口服茯苓桂枝胶囊、宫瘤消治疗，注意做好复查，如果肌瘤超过五厘米的话就需要手术治疗了。
