如何维护恋爱关系,维护感情的三大方法
据民政部数据显示,我国单身成年人口高达2.4亿人,预计到2021年,这个数字还会上升9200万人,这个数字咋听起来有点触目惊心。
但这是大家都不谈恋爱的吗?不是的,其中一个很重要的原因是现代人的恋爱时长太短,从交往到分手只能维持3个月,3个月内被誉为激情期,当激情褪去,感觉腻了之后,两人之间没有新鲜感,加上不会沟通经营,很容易就渐行渐远。
很多年轻人心智尚未成熟,谈恋爱是基于好感,相处时间一长就毕竟容易产生分歧矛盾,彼此的包容度比较低,很容易分手。再加上现在也有不少年轻人谈恋爱并非就是因为爱,只是单纯的对爱情有好奇心,渴望有个人陪伴。当然并不是说所以恋情都是只有3个月的保质期,那我们怎么维持一段幸福美好的恋情呢
1、了解男女思维、行为模式差异。
畅销书《男人来自金星,女人来自火星》中有一个非常经典的概念,想要谈好恋爱,首先你要了解男女在思维、行为上的差别。在原始社会,男人的任务是狩猎,这要求他沉着冷静,以目标为导向。女人的任务是照顾家庭孩子,只有多跟周围的人聊天,才能及时了解信息和资源共享,因此,女人的语言更侧重于情感表达。
同样是遇到问题时,男生有个处理问题特点,社会学家称之为“洞穴机制”——遇到问题,会缩回“洞穴”,独自想办法解决。女生这个时候,可能觉得受了冷落,但这只是男生独特的减压方式。很典型的一个例子就是,男女吵架的时候,男生总是喜欢说先冷静冷静,息事宁人。女生则喜欢当时就解决。回到这个问题上,如果吵架之后,女生感觉受到冷落,不一定就是不喜欢你了,这可能是男生的“洞穴机制”,想看男生是否关心在乎你,就看他善后的态度,比如第二天会不会主动找你沟通。
2、恋情有其自身的规律
。恋爱中的两个人,不存在一直如胶似漆,过了蜜月期,就会慢慢走近平淡、甚至冲突。在柴米油盐的恋爱阶段,除了平淡,我们还会发现彼此的缺点,并感到失望、甚至难以容忍。平淡是生活的常态,我们都是凡人。出现了冲突,也不意味着就不合适。平淡、冲突几乎出现在任何一对情侣中。明白这个道理,我们就得更加具备包容力。
3、没有无缘无故的爱情,好的恋情需要相互成长。
爱一个人需要理由吗?文艺青年或者热恋中的情侣摇摇头:不需要,社会学家却很肯定:需要。两个人会在一起,关键在于“吸引力”。
《亲密关系》一书作者告诉我们:吸引力的本质是一种奖赏,分为两种:
1. 直接奖赏。比如拥有愉悦的心情,无论是好看的皮囊,还是有趣的灵魂都能让人愉悦,从而被对方吸引。
2. 间接奖赏:潜在的利益,比如对方能给你带来金钱、地位、名声等,你同样也会觉得对方很有吸引力。如果一个异性刚开始被你吸引,是因为你会贴心很可爱,如果你以后也只会这一个技能的话,那迟早是会腻的。波斯顿龙虾第一次吃很好吃,第二次第三次吃就一般了,让你连续吃一个月,估计会想吐。一段健康的感情,两个共同成长很重要,一旦你们的成长有落差,就会变得越来越难以沟通,这段感情也会越来越疲惫。所以不断为了彼此也为自己成为更好地人,恋情才能日久弥新!