爱一个人最好的方式，不是“频繁联系”，而是.
每个人都希望自己的感情可以顺利，而且是长久的，但是很多事情都会事与愿违，包括感情也是同样如此，因为经营好一段感情，并不是简单的相处就够了，在这个过程中，两个人需要通过一次又一次有效的沟通，才能够让彼此的相处更加的长久，但是好的沟通和相处是需要建立在了解对方的基础上。
如果你连对方是什么样的心理，对方在想什么你都不知道，很有可能你的付出都是错的，因为在很多人在付出的过程中，根本只是按照自己所想的在付出，明明对方喜欢吃羊肉、你喜欢吃牛肉，你以为对方也喜欢这些东西，结果送了对方很多，但是根本就没有想过，其实对方根本就不喜欢吃，如果你真心喜欢一个人，就一定要给予他高质量的爱，而高质量的爱并不是频繁的联系对方，尽管沟通非常重要，但是沟通和相处一定要有效，否则再多的低质量沟通都是无效的，如果你想让你们之间的感情更加长久，就一定要做好
这四个字，投其所好
若你的付出不是对方真正想要的，那么再多的付出都没有用，自己为另一半付出很多，但自己的另一半却始终不理解，让他觉得特别伤心，付出并没有错，但是如果你的付出并不是对方想要的，你为对方付出再多，对方都不会有任何的改变，因为你的付出在对方的眼里一文不值，并不是说付出不好，而是你一定要站在对方的立场上为对方付出，一定要确定你的付出是对方真正内心想要的，这样的付出才能够让你们之间的感情更加的和谐。
付出是一种爱的表现，但如果你的付出并非是对方心里想要的，对方根本就无法接收到你的爱，所以在付出的过程中，我们一定要学会投其所好，只有这样对方才会感受到你对他浓浓的爱意，在相处过程中，一定要懂得换位思考，而不是只顾及自己的感受和情绪，一段感情想要长久需要很多的因素，而懂得换位思考就是其中的重要基石之一，因为每个人对于爱都有着自己不一样的理解
很多时候你会发现，你明明为对方做了很多的事情，你以为你做的这些事情是一种爱，但如果你在付出的过程中不懂得换位思考，没有照顾对方的情绪感受，反而最后可能会伤害到彼此之间的感情，比如有一些人觉得家里买一些比较昂贵的电器，两个人一定要商量一下，结果其中一个人没有做任何的商量就直接买了下来，但是有可能你会发现你的另一半根本就不喜欢，比如可能你买的牌子不是对方想要的，甚至你买了这个牌子还会出现一些故障，反而最后导致两个人经常为此而闹矛盾。
诸如此类的事情在生活中数不胜数，而大多数的情侣、夫妻都是被一件又一件非常小的事情破坏的，所以要千万注意，表达爱固然重要，但是在表达爱的过程中一定要懂得换位思考，否则有可能给对方的感受并不是爱，反而最后可能变成了一种麻烦，多沟通固然重要，但需知道一次高质量的沟通比十次低质量的沟通相处更有效，有人觉得沟通是铸造爱的桥梁
谈恋爱第一个字就是谈，可见沟通对于感情是一件多么重要的事情，很多人以为两个人相爱自然就要彼此都沟通，但殊不知沟通其实也是讲究质量的，如果你们之间的沟通质量效果非常差，十次低质量的沟通都比不上别人一次十五分钟高质量的沟通。
比如在生活中最常见的一个现象，两个人约会自然是希望彼此能够多通过相处，然后多了解一下对方，使得两个人的关系，尽量能够更进一步一点，但是有的人在约会三五次以后，就能够做到完全了解对方的喜好、兴趣等等一些信息，甚至连对方内心大概在想什么都非常清楚，这样的沟通无疑是非常有质量，能够让彼此的心更快地拉近
但是生活中有很多也有很多情侣，他们相处整整半年，甚至更长时间，但很有可能对对方依旧不了解，所以在私下里经常会有人问我，两个人要相处多久才能够结婚，其实时间上根本就没有任何的规定，最关键是两个人沟通相处的质量如何，我甚至还见过一些夫妻，两个人同床共枕了十几二十年，彼此都不了解对方心里面究竟在想什么，可想而知，两个人之间的感情必然不会太好，
